Es importante revisarse una vez al mes, de preferencia que sea 5 días después de tu periodo. Sigue estos pasos y si sientes una bolita, sale líquido o hay cambio de forma, textura o coloración en pecho o pezón hay que ir de inmediato.
- Usa la mano del lado contrario para explorar el pecho.
- Los movimiento de la mano deberán ser circulares, firmes y profundas.
- Presiona el pezón con los dedos pulgar e índice como exprimiendo, son lastimar y observa si secreta.
